Фитнес-студия на Рублёвке сообщила о запуске занятий новым видом йоги. По словам представителей студии, тренировки подойдут новичкам и подготовленным людям. Занятия позволят расслабить и растянуть позвоночник, тонизировать мышцы и прочувствовать тело.
Новое для Одинцовского района направление йоги называется «аэро-йога». Тренировки проходят в «воздухе»: на подвешенных гамаках из натуральной плотной и прочной ткани. Гамаки регулируются под рост человека и выдерживают нагрузку до 110 кг. Тренировки проводят сертифицированные преподаватели.
Помимо аэро-йоги в студии работают тренеры по пилатес, stretching, fitness yoga, practice yoga, хатха-йога и другие направления.
Фитнес-студия Fitandlove находится в Жуковке на Рублево-Успенском шоссе.
